孩子近視，用經絡和食療來治
孩子近視，用經絡和食療來治
我是怎樣想起經常給兒子按摩腳部眼睛反射區的呢？那是在兒子兩歲多的時候，我發現兒子總是用小手揉眼睛，怎麼說都沒用，看樣子是眼睛不舒服了。在 這之前兒子患過一次感冒，發燒、咳嗽持續了一個多星期才好。一般孩子生過病，身體素質都會下降，這時再過度用眼，視力也會很快下降。我想通過飲食的調理， 視力是會慢慢恢復的，可後來發現兒子看遠處的東西時眯起了眼睛，好像很費勁，這下我緊張了，難道兒子近視了？晚上給兒子洗完小腳後，我就給他按摩第二、三 腳趾的眼睛反射區，每只小腳20～30下，連續按摩了幾天後，發現兒子不再揉眼睛了，也沒有出現眯眼看遠處東西的情況，看來按摩的效果還真不錯。從此以後，我就經常晚上在他睡覺前按摩他的小腳，不僅按摩第二、三腳趾的眼睛反射區，每個腳趾都按摩20下，別小看這10個小腳趾，按摩後，整個頭部包括眼、 耳、腦、鼻、頸全部放鬆了。我們每個人的腿上有3條陽經、3條陰經，它們的交匯點就在這10個腳趾上，按摩了這10個腳趾，就等於按摩了腿上通往全身的6 條經絡，疲勞一天的身體能得到全面的放鬆，這麼好的治療效果，每天只要花幾分鐘的時間就能獲得。
我把這種方法推薦給大家，希望每位關心孩 子的家長，都能在孩子每天睡覺前，一邊跟孩子講故事、聊天，一邊把孩子的每個腳趾上、下、裏、外地捏一遍，20下就夠了，一個腳趾20下，5個腳趾100 下，兩隻小腳200下，總共時間不會超過5分鐘。如果孩子的眼睛已經出現了問題，那麼第二、三腳趾的眼睛反射區要重點按摩，可以按摩40～60下。孩子的經絡都很通暢，所以不需要按摩太多次，冬天隔一天按摩一次就行。最重要的是持之以恆，做到每天給孩子按摩，使他眼部肌肉的疲勞能很快消除，再加上全面、合理、均衡的膳食，充足的睡眠及適當的身體鍛煉，孩子是不會患近視、弱視、斜視的。
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