如何保持一個良好的心態呢?

2010/04/19 11:12

圖檔引自: 青鳥的天空



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    牡麗三郎 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


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    (網路文章)


     


    寧靜的心態讓人淡薄名利,


    知足的心態讓人時時快樂,


    平和的心態讓人處變不驚。


    然而,很多突如其來的災 難,


    會讓人突然陷入一種茫然、


    焦急、狂躁的情緒之中。


     


    社會的進步,競爭的激烈,


    也會讓人的各種壓力增大,


    當這種壓力超過了負荷能力 的時候,


    就會使人心態失衡。


     


    應該如何保持一個良好的心 態呢?



    第一,得一時淡然,失一時 坦然。


    塞翁失馬的故事大家一定都 聽過,


    塞翁開始時丟失了一匹馬,


    最後得到的卻是兒子的倖 存。


    得與失是互遞互動、相輔相 成的,


    沒有人能完全把得失分割開 來。


     


    失去一顆樹,你會得到整個 森林!


    失去一滴水,你就擁有整個 大海!


    失去一片洼地,你就會佔領 一座高山!


    人生的過程就是一個不斷失 去,又不斷得到的過程。


     


    得失失得,何必患得患失;


    捨得得舍,不妨不捨不得。


     


     第二,幽人生一默,


    知天命常樂。


    幽默不僅僅是說笑話,逗得 大家狂笑。


    經歷了許多災禍,留下了許 多傷疤,


    就會了解幽默是“知天 命”,


    曉得自己這一輩子能擁有的 和不可能擁有的,


    幽默也是“耳順”,


    好話壞話、愛聽不聽的,都 能逆來順受。



    聽過這樣一個故事:


    一個理髮師,他女兒出生時 是兔唇,


    他痛苦了一陣,心想,再生 一個吧。


    但是兒子出生,又是兔唇。


     


    他一邊傷心,一邊為難,不


    知該怎麼告訴太太。


    他猶豫再三,還是把孩子抱 到床邊,


    說:“可惜,又是兔唇。


     


    他太太居然笑了,說:“多 好啊,


    這樣女兒就不會說我們偏心 了。”


    幽幽地,不明說;默默地, 不多說。


    人生多少悲愁,都認了、接 了,


    不強求、不抱怨,


    甚至當成身外事,盡付笑談 中。


     


    早知無計留春住,笑拈殘紅 葬落花。


    人生若無奈,何不幽他一 默。


    快樂肥妞