絲瓜蒟蒻芽菜湯


【做  法】  


1.絲瓜洗淨削皮,切片狀;蒟蒻洗淨瀝乾水份,先切花再切小片狀泡入水中;豆芽菜以清水稍稍沖洗乾淨備用。


2.鍋中加入水煮至滾沸後,放入作法1的豆芽菜和蒟蒻片略汆燙後撈起備用。


3.另取湯鍋,加入高湯煮至滾沸後,放入作法1的絲瓜片、薑絲續煮至再度滾沸後,再加入作法1的豆芽菜、作法2的蒟蒻片和枸杞略滾煮一下,續加入全部的調味料拌勻即可。  


 


【材  料】  


絲瓜 200公克


蒟蒻 80公克


豆芽菜 100公克


枸杞 10公克


薑絲 5公克


高湯 700


 


【調 料】  


1/4小匙


香油 1/4小匙


 


 


 

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